A legrégebbi nadrág lelet

Miért hordunk nadrágot?

A nadrág már jó ideje minden nőnek megtalálható a gardróbjában. Őseink azonban réges-régen csak tunikákat, ruhákat és szoknyákat hordtak egészen addig, amíg valakinek elege nem lett abból, hogy a szél befúj a szoknyáján. Tehát pontosan mi okozta a nagy változást? Mikor jött be a divatba a kétszárú nadrág? Egy viszonylag…

Power Plate

Power Plate edzés

Power Plate edzés A sport magabiztossá, kiegyensúlyozottá tesz, erőt ad és fiatalít. Rendszeres mozgással hozzájárulunk az egészséges életmód kialakításához és szinten tartásához. Ehhez persze az kell, hogy mindenki megtalálja azt a testmozgást, ami őt boldoggá teszi. Ezért nem mindegy, milyen mozgásformát választunk. Nem vagyunk egyformák. Van, aki a csapatsportokban jeleskedik,…

Energiaital

Mivel űzzük el a fáradtságot energiaital helyett?

Aki fáradt, kedvetlen vagy levert, gyakran nyúl energiaitalhoz a felélénkülés reményében. Sajnos ez a jelenség már a 18 év alattiak körében is egyre gyakoribb. Bár a szakemberek óva intik a fiatalokat és a szívbetegeket az energiaitaltól, fogyasztása mégis a tinédzserek körében a legnépszerűbb. Az energiaitalok javarészt koffeinből, taurinból, cukorból és…

Grépfrút

Vitaminban gazdag grépfrút

1750-ben találtak először grépfrútot (magyarosan: citrancsot) Barbadoson. A különleges pink gyümölcs feltehetőleg a pomelo és a narancs keresztezéséből alakult ki. Ez az egyedülálló, mennyei gyümölcs egyre népszerűbb azok körében, akik törődnek az egészségükkel, hiszen olyan tápanyagokat és növényi anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészség és az általános jó közérzet eléréséhez,…