Ignoráljunk!

Hogyan hagyjuk figyelmen kívül mások kommentjeit?

Kihívásokkal és kritikákkal teli világunkban rendkívül nehéz feladat megérteni mások véleményét. Mindenkinek megfelelni meg egész egyszerűen lehetetlen, mégis sokan abba a hibába esnek, hogy ezzel próbálkoznak. Ha nem szeretnénk, hogy elrontsák a kedvünket, vagy visszahúzzanak a földre, akkor nincs más választásunk, ignorálnunk kell a körülöttünk negatívkodókat.

Üvegek

Érdekes tények az üveg újrahasznosításáról

Az üveg az egyik lenyűgözőbb újrahasznosítható anyag. Minél többet tudunk róla, annál többféleképpen fogjuk tudni újrahasznosítani.

A legrégebbi nadrág lelet

Miért hordunk nadrágot?

A nadrág már jó ideje minden nőnek megtalálható a gardróbjában. Őseink azonban réges-régen csak tunikákat, ruhákat és szoknyákat hordtak egészen addig, amíg valakinek elege nem lett abból, hogy a szél befúj a szoknyáján. Tehát pontosan mi okozta a nagy változást? Mikor jött be a divatba a kétszárú nadrág? Egy viszonylag…

Power Plate

Power Plate edzés

Power Plate edzés A sport magabiztossá, kiegyensúlyozottá tesz, erőt ad és fiatalít. Rendszeres mozgással hozzájárulunk az egészséges életmód kialakításához és szinten tartásához. Ehhez persze az kell, hogy mindenki megtalálja azt a testmozgást, ami őt boldoggá teszi. Ezért nem mindegy, milyen mozgásformát választunk. Nem vagyunk egyformák. Van, aki a csapatsportokban jeleskedik,…

Energiaital

Mivel űzzük el a fáradtságot energiaital helyett?

Aki fáradt, kedvetlen vagy levert, gyakran nyúl energiaitalhoz a felélénkülés reményében. Sajnos ez a jelenség már a 18 év alattiak körében is egyre gyakoribb. Bár a szakemberek óva intik a fiatalokat és a szívbetegeket az energiaitaltól, fogyasztása mégis a tinédzserek körében a legnépszerűbb. Az energiaitalok javarészt koffeinből, taurinból, cukorból és…

Grépfrút

Vitaminban gazdag grépfrút

1750-ben találtak először grépfrútot (magyarosan: citrancsot) Barbadoson. A különleges pink gyümölcs feltehetőleg a pomelo és a narancs keresztezéséből alakult ki. Ez az egyedülálló, mennyei gyümölcs egyre népszerűbb azok körében, akik törődnek az egészségükkel, hiszen olyan tápanyagokat és növényi anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészség és az általános jó közérzet eléréséhez,…

Spenót

Menzakaja újratöltve – spenót

A konyhásnénik anno nagyon értettek ahhoz, hogy egy életre elvegyék a kedvünket egyes ételektől. Bár a 21. századra történtek változások e téren, és a menzák menüje már sokkal változatosabb és egészségesebb fogásokból áll össze, a legendák a régi korok rémes menzakajáiról még jó ideig megtartják előkelő helyüket a köztudatban. A…

Univerzális távirányító

A vezetékestől az univerzális távirányítókig

Sokan emlékezhetnek még arra az időszakra, mikor az első magyarországi televízióadó elkezdte működését és műsorokat kezdett sugározni, eleinte próbaképp heti két alkalommal (kedden és pénteken). Ekkor még kevés otthonban volt tévé, így rendszerint az egész család odagyűlt egy készülékhez, akár a szomszédokkal együtt. Telt-múlt az idő, szép lassan beindult a…

Randidrog

Randidrog és médiapánik

A színtelen, szagtalan PHD* A rendszerint randidrognak nevezett, színtelen, szagtalan PHD a kilencvenes évek óta világszerte a címlapok és híradók visszatérő témája. Az ártatlan nőket fenyegető veszedelemként hivatkozott szerrel sokat, gyakran hatásvadász módon foglalkozik a média. Hogyan és miért kelt nagyobb pánikot a PHD, mint más tudatmódosítók? „PHD, a láthatatlan…

Osztálykirándulás

Osztálykirándulás a Nyírség központjában

Ahogy Magyarország több településén, úgy a 7. legnagyobb városban, Nyíregyházán is számtalan látnivaló, élmény, program várja az odalátogatókat. Főként kisgyermekes családoknak, iskolás csoportoknak nyújt nagyszerű időtöltést Szabolcs-Szatmár-Bereg megye székhelye. Az általános és középiskolákban a tanév végéhez közeledve szinte minden osztály felkerekedik, és egy vagy több napos kirándulásra indul, levezetni az…